Rennsteigstaffel<\/a>, ob ich nicht Lust h\u00e4tte. Das allein w\u00e4r erstmal so bisschen witzig, aber eine Woche sp\u00e4ter klingelt tats\u00e4chlich mein Telefon: “Du hast doch letzte Woche mit meiner Frau gesprochen, wir m\u00fcssen mit der Planung fertig werden und uns fehlt immer noch eine L\u00e4uferin. W\u00fcrdest du’s machen?” Als ich dem Herrn verrate, welche Zeiten ich \u00fcblicherweise so laufe, h\u00e4lt er kurz inne und meint dann “Na besser so als gar nich.” Prima, dann w\u00e4r meine Rolle ja auch definiert.<\/p>\nF\u00fcr ernsthafte Vorbereitung ist da nat\u00fcrlich schon alles zu sp\u00e4t, also verlaufen die restlichen f\u00fcnf Tage gem\u00e4\u00df dem Motto des Qu\u00e4ldich-Chill&Relax-Teams “Leistungssteigerung durch Regeneration”. Diese Regeneration ist schon ne feine Sache, das kann ich nur jedem empfehlen.<\/p>\n
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Samstag Morgen ist sogar noch Zeit f\u00fcr Ausschlafen und geruhsames Fr\u00fchst\u00fcck, ehe es losgeht zu meiner Wechselstelle in Masserberg. Dort finde ich mittels Hellseherei sogar auf Anhieb mein mir g\u00e4nzlich unbekanntes Team (hinterh\u00e4ltigerweise ist die B\u00e4ckersfrau selbst \u00fcberhaupt nicht beteiligt), werde freundlichst von vielen netten Menschen begr\u00fc\u00dft und mit einem herrlichen fliederfarbenen Team-T-Shirt versorgt. Ich bin noch beim Aufw\u00e4rmen, da br\u00fcllt pl\u00f6tzlich jemand “Juja! Wechsel!” – Mist, schnell die kleine Anh\u00f6he zum Sportplatz durchs tiefe Gras hochkraxeln, Schuhe nass, Beine \u00fcberfordert, dann kann’s ja losgehen. <\/p>\n
Entsprechend katastrophal sieht auch der erste Kilometer aus. Noch auf der Strecke zwischen Wechselstelle und Parkplatz meint eine Spazierg\u00e4ngerin ganz mitleidig “Na, hast du’s endlich geschafft?” – hmm nee, ich lauf grad los. Das wird super. Ja, wird’s: nach dem Parkplatz f\u00e4ngt die wundervolle Rennsteig-Waldlauf-Bilderbuchstrecke an. Mit Heimatbonus f\u00fcr mich. Schmale, holprige Wurzelwege, kleine Pfade durchs Gras, so stellt man sich das vor, sch\u00f6ner kann man nicht laufen. Schneller schon, wie mir die \u00fcberholenden Mitl\u00e4ufer beweisen – aber was soll’s, besser so als gar nich, ne. <\/p>\n
Im Rahmen meiner M\u00f6glichkeiten l\u00e4uft es gro\u00dfartig. Das Wetter ist perfekt (k\u00fchl, leichter Nieselregen wechselt sich ab mit kurzen Sonnenflecken), ich habe einen netten und f\u00e4higen Radbegleiter (danke, Hagen!) und mein Papi steht gef\u00fchlt alle paar hundert Meter an der Strecke, um frische Motivation zu spenden. Da bin ich selber ganz \u00fcberrascht, wie schnell Kahlert erreicht ist – und ab da geht’s ja dann wirklich wie von allein… und tats\u00e4chlich erreiche ich schlie\u00dflich in der von Ingolf \u00e4u\u00dferst optimistisch gesch\u00e4tzten Zeit das Ziel in Allzunah, wo mir Schokoriegel, Apfelschorle und ein Schokocookie in der Gr\u00f6\u00dfe eines Fr\u00fchst\u00fcckstellers in die Hand gedr\u00fcckt werden, begleitet vom w\u00e4rmsten Dank. Na wunderbar, so kann man doch mal einen Samstagvormittag verbringen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wie bin ich da nur wieder reingeraten! Neulich vorm Training hatte ich das Gef\u00fchl, demn\u00e4chst vor Hunger umzukippen – also schnell vorher noch zum B\u00e4cker und ein St\u00fcck Kuchen reinschieben. Und weil die Qu\u00e4ldich-Kleidung immer wieder der ideale Conversation Starter ist, sprach mich die B\u00e4ckersfrau auch direkt darauf an, und im ungef\u00e4hr zweiten Satz fiel […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11,31],"tags":[41],"class_list":["post-2836","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-shower-talk","category-lovely-challenges","tag-running"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2836"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5245,"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2836\/revisions\/5245"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paintedhell.de\/blag2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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